2019
01.31

社外イベント>宿泊坐禅会

イベント

11/3〜/4にかけて、天空の禅寺『大陽寺』にて坐禅を行いました。
埼玉県秩父市の標高850Mの位置にある自然に囲まれたお寺で、思いのほか寒かったです。

坐禅は到着した日の夜と翌日の朝に4回ほど行い、2日間合計で1時間半ほど坐り、心を落ち着ける良い体験となりました。

夜はとても綺麗な星空をみることができ、豊かな自然を感じながら日常の疲れを癒しました。

また、今回は坐禅だけでなく、ヨガ体験なども行うことができ、参加した社員からも好評でした!

 

〜社員からのコメント〜

今回の宿泊座禅会は西武秩父駅よりバスで1時間程の深い山間にある太陽寺というお寺です。
携帯の電波も入らないような奥地にもかかわらず(お寺なのにwi-fiは飛ばしてくれていました)、当日はヨガ体験も行っているということで大勢の人でにぎわっておりました。
今回その中で一番印象に残っているのは、朝方のまだ暗いうちから行った座禅です。

太陽寺では深い山々を眺めながら座れるのですが、最初は暗く、うっすらとしか見えていなかった木々が、朝日と共に徐々に明るく鮮明になっていく。
この光景がとても印象的で今でもしっかり思い出せます。

また、何もしないからこそいろいろ考えます。
座禅は本当は無になるべきなんでしょうけど、こういう場でいろいろと自分に向き合うのもありなんじゃないでしょうか。
今回初めてのヨガも体験できましたし、本当に貴重な2日間でした。

(入社1年目 正社員 男性Oさん)