社内研修＞禅の一夜

2017
12.20

12月16日（土）、総持寺にて、禅の修行僧と同じ修行体験が出来るイベント「禅の一夜」に参加して参りました。
【総持寺】(JR鶴見駅、京急鶴見駅下車、徒歩15分)
http://www.sojiji.jp/zenen/sanpai/sanzenkai2.html

”座禅に興味があり、参加してみたい”という社員が集まり、今回、社のイベントとして、まとめてエントリーしました。（参加費会社負担）

禅の一夜では、本格的な座禅の修行道場で1泊2日の宿泊座禅会を行い、座禅や掃除など、修行僧の方々からの指導を頂きながら、参禅体験をさせて頂きました。

■当日のスケジュール

基本的な座禅の坐り方から、食事の作法に至るまで、初心者でも安心して学ぶことができました。普段は知る由もない禅僧の方々の修行の一端を、感じ取ることができました。
夜は消灯まで、社長も含めた社員同士の交流もあいまって、普段はあまり見聞きすることのない経験をさせて頂けました。

（26歳正社員男性 Tさん）

普通の座禅と違い、周りに何も音がない静かな夜の中で座るのはとても新鮮で、まさに「非日常」という感じでした。
ちょうど忙しい時期だったこともあり、心身共にリラックスでき、とてもいい経験をさせていただきました。

（27歳正社員男性 Mさん）